被培训机构骗了可向消协投诉。依据《中华人民共和国消费者权益保护法》，消费者有权投诉培训机构的无理拒退费用行为，若不及时处理，可能导致消费者经济损失无法得到弥补，且助长不良商家的违法行为。
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被培训机构骗了，常见处理方式是投诉或起诉。若机构拒绝退费，可向消费者权益保护协会投诉；若机构违约，可选择到法院起诉，要求退费及赔偿。根据具体情况选择最合适的处理方式。
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被培训骗，这样处理：1. 若机构无理拒退，向消协投诉，提供证据；2. 若机构违约，准备合同、付款凭证，起诉要求退费、赔偿；3. 若已提供服务，需确认是否符合合同，再决定是否主张退费。