可通过社保官方APP或绑定社保卡的银行APP查询预留电话。分析：社保卡预留电话是个人重要信息，用于接收社保相关通知。根据《社会保险法》及相关规定，个人有权查询并更新自己的社保信息。通过手机APP查询是便捷的方式，但需确保使用官方或授权的应用，以保障信息安全。提醒：若无法查询到预留电话，或发现预留电话被他人更改，可能涉及个人信息泄露，应及时联系社保局或银行处理。
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具体操作：1.官方社保APP网站查询：下载并安装官方社保APP，或使用电脑访问社保局官方网站，登录个人账户后，在个人信息或账户设置页面查找预留电话信息。2.银行APP客服查询：若社保卡与银行卡绑定，可登录银行APP，在“我的账户”或“社保卡服务”等模块查询。也可直接拨打银行客服电话，按语音提示操作，输入社保卡号、身份证号等信息后，询问预留电话。3.注意事项：在查询过程中，务必保护好个人信息，避免泄露。如遇问题，及时与社保局或银行客服沟通，不要轻信非官方渠道的解决方案。
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处理方式：从法律角度看，查询社保卡预留电话主要有两种方式：一是通过官方社保APP或网站查询；二是联系社保卡绑定的银行，通过其APP或客服查询。选择方式时，应优先考虑官方渠道，因其安全性和准确性更高。若官方渠道操作不便，再考虑联系银行客服，但需确认客服身份，防止诈骗。